mardi 29 janvier 2013

J'ai essayé la Zumba!


Photo ajoutée le 29/01/2013 à 13:02

J'ai essayé la Zumba!!
(Il y'a deux semaines) : Prise d'un élan sportif et de motivation pour perdre mon poids accumulé depuis 3 ans (20 kilo AIE AIE!!) J'ai appelé une copine pour la motivé a venir avec moi (on est toujours plus motivé a 2...) Et op direction la salle de sport de décathlon mercredi soir.

Verdict : J'ADORE!!!! Faire du sport en s'amusant , et dansant sur des musiques samba , electro ect... c'est trop motivant et super! Puis aussi je suis trop fière de MOI! J'ai tenu toute la séance d'1H alors que des filles qui paraissaient plus sportive que moi se sont arrêté a plusieurs reprise. Puis quand j'en pouvais vraiment plus ça tombait juste quand on faisait une petite pause. Par contre les 30 premières minutes sont épuisantes! (^.^)

Budget : 5 euro la carte (durée 2 ans) + 5 euro la séance ( pour 10 séances acheté j'en ai eu 5 gratuites!!) Et comme on a décidé d'en faire tous les mercredi soir et le vendredi 1 fois sur 2 , le budget au mois n'est pas énorme!

Le lendemain : pas de courbature juste les jambes qui tire légèrement. Et une forme olympique! (effet aussi constatée chez ma copine qui m'accompagnait)  

A ne pas oublier : une bouteille d'eau pour vite prendre une gorgé durant les quelques secondes de pause et pour la vidé après le cours. Une serviette pour s'épongé après le cours (ou pour prendre une douche sur place) du déo , un élastique pour les cheveux et des bonnes tennis qui tiennent bien les pieds!

Effet durable: La motivation ! Et oui j'ai décidé après cette séance de faire du sport plus souvent et mon programme est devenu : Mercredi : Zumba Vendredi : Zumba (1s sur 2) et Dimanche : footing avec mon ronfleur (mon copain) Ah et aussi autre effet j'ai perdu pratiquement 2 kg en 2 semaines! HOURAAAAA!

A bientôt pour d'autre expérience !! (^.^)

Anne-So!

lundi 28 janvier 2013

Ma routine


Photo ajoutée le 29/01/2013 à 01:07

Mon premier article parlera surtout de ma routine de soin visage.

Ma routine visage de tout les jours:
Le matin quand je me  suis pas lové sous ma couette pendant tout mon temps où je suis sensé me préparé pour aller bossé et que je  ne part pas en 4 ème vitesse en enfilant ce qui tombe sous ma main et en m'attachant les cheveux et en soulignant mes yeux d'un trais de crayons noire pour faire comme si je me suis pas levé y'a 5 min . Donc les matins quand j'ai le temps ma routine visage comporte juste un lavage de peau , une lotion tonique, une crème contour des yeux et une crème hydratante.
Ma crème lavante est des laboratoires DUCRAY : Crème lavante douceur ICTYANE (pour peau sèche) , je l'applique à l'aide d'une brosse pour le visage trouvé chez bodyshop pour bien mousser et faire pénétré le produit c'est juste génialissime et ça vaut 5,5 euro pour une utilisation no limit! :D (j'en ferais peut-être l'éloge sur un autre article)
Ce que j'aime de la crème : Sa texture crémeuse et fondante. La douceur de ma peau après utilisation et l'hydratation et le confort qu'elle m'apporte. Pour ma peau sèche c'est le TOP, et comme j'ai la peau super sensible je ne peux pas prendre n'importe quoi sinon directe j'ai des rougeurs... AIE!
Ce que j'aime moins : Son prix... certes on peut en trouvé pour pas super cher sur internet , mais que je l'ai acheté c’était en parapharmacie en promo dans les 20 euro pour 400ml mais bon une petite noisette suffit pour tout le visage et il tient des mois.... donc pas si mal tout compte fait (^.^)

Ma Lotion Tonique  et mon anti-cerne font partie de la même gamme de produit Bodyshop VITAMINE E 
Le tonique est a 11 euro , il apaise la peau , la rafraîchie et enlève les petits résidu qui sont sur la peau. Par exemple quand aprés avoir seché ma peau avec une serviette bleu , je peux voir sur mon coton imbibé de tonique après l'avoir passer sur mon visage des petits tout petit fils bleu . En gros ce produit et pas mal , et il en existe pour tout type de peau. Son point faible... ses ingrédients , pas super pour les peaux sensible comme la mienne , mais j'en utilise très peau et des fois je le coupe un peu a l'eau.
La crème contour des yeux est pas mal mais un peu cher 15 euro. J'aime sa texture et son effet rafraîchissant  Pour plus d'effet je le laisse au frigo tout le temps. Son moins... a part le prix , c'est aussi ses ingrédients un peu sechant , mais comme pour le tonique j'en met très peu.

Maintenant passons à ma crème hydraphase intense legere des laboratoires La Roche-Posay 
Ce que j'aime : La crème est fluide mais pas trop liquide, elle pénètre bien la peau et rapidement et laisse ma peau douce et velouté. L'hydratation est super , et ne graisse pas ma peau surtout pour la zone T qui a tendance a graissé un peu. Le conditionnement est anti-bactérien et donc le produit ce conserve trés bien (cela fait 1 ans que je l'ai mais elle est bientôt vide) et l'on peut voir combien il nous en reste!! :D

Ce que j'aime moins : Comme vous pouvez vous en douter c'est encore une fois son prix. Etant un produit de bonne qualité et vendu en pharmacie et parapharmacie un peu moins de 20 euro , je pense que ce n'est pas ce qui doit nous freiner de l'acheté.

Le soir c'est démaquillant , lavage de peau , tonique, gel pour les pores et crème hydratante.
Pour le démaquillant beaucoup d'entre vous vont être étonné... j'utilise un démaquillant du supermarché , mais personnellement avec ma peau sensible et réactive je l'adore et il me conviens super bien pour un mini prix et une action correcte. Ce démaquillant miracle est 

L'Eau micellaire démaquillante BY U, 200ml

Désolé pour l'image j'ai pas trouvé mieux... Elle se vend au super U pour 2,29 euro
Ce que j'aime : LE PRIX!! pour un petit budget c'est juste super et puis mettre des tonnes dans du démaquillant j'ai essayé et aucun ne vaut celui là. Il sent super bon , il est frais agréable, ne graisse pas la peau et un petit pchit par coton suffit (2 ou 3 cotons et je suis démaquillé!!) je le laisse un peu agir sur mes yeux pour bien enlevé tout le mascara (quelque secondes suffise hien!! :D)  Le conditionnement nous permet d'utilisé juste ce qu'il faut et est plutot jolie. Bref j'ai été complément conquise et depuis je n'utilise plus que celui là!

Ce que j'aime moins: .... alors la je sèche  j'aime tout! Ah si l'embout fait giclé un peu le produit mais comme c'est comme de l'eau aucun problème...

Le gel pour les pores est encore un produit de bodyshop (j'avais des bon d'achat ^.^ ) : soin ciblé pore invisible ALGUES
Celui la j'en met soit le matin soit le soir suivant le temps que j'ai mais pas trés souvent. 
Ce que j'aime : son conditionnement , c'est une petit pompe qui permet de mettre que très peu de produit au bout des doigts pour ciblé les zone où les pores sont le plus visible. Il agit assez vite et aide a contrôlé les brillances pour les peaux grasses.

Ce que j'aime moins : son prix 19 euro et aussi le faite qu'il m’agresse un peu la peau et n'a pas une action a long terme. L'odeur n'est pas super non plus... faut aimé sentir un peu les algues :D
Donc pas un coup de coeur mais en attendant de trouvé mieux je l'utilise (surtout parce que je veux pas gaché 19 euro!! ;) )

Ma routine visage du mois:

Mon gommage miracle!!  Crème Gommante Hydrabio (peux déshydratées et sensible) de BIODERMA
Ce que j'aime : Sa texture (les grains son petit et pas agressif) Il hydrate bien la peau et fait disparaître les petites peau morte de mon front!! ALLÉLUIA !! (^.^) bref je le trouve juste PARFAIT!!
Ce que j'aime moins : le prix de 10,50 euro en parapharmacie a peu prés. mais niveau qualité prix il est juste super et comme je l'utilise que quelque fois par mois (2 fois maximum) il dure longtemps! Donc pas un point faible vraiment.
C'est un vrai coup de coeur!!

Mes patchs anti-point noir de la marque essence Pureskin pour le front et le menton et j'en prend aussi pour le nez

Ce que j'aime : l'efficacité (on peut voir tout les petits points noirs une fois enlevé) , ma peau est plus net.Ils agisse bien et assez vite. Le prix est juste parfait!! Moins de 2 euro le paquet de 4 patchs (pour le nez et 8 pour le front + menton)

Ce que j'aime moins : Je le trouve en Allemagne , introuvable en France cette marque (d’ailleurs il font aussi du maquillage pas cher de plusieurs marque inconnu en France mais de super qualité en Allemagne je vous en ferais découvrir quelque uns dans mes prochains articles)
Il laisse du résidu sur la peau , mais cela par facilement après un rinçage avec de la crème lavante.

VOILA je pense que j'ai fais le tour de ma routine visage! A bientôt pour de nouvelles aventure! (^.^)

Anne-So!

Attention.... me voilààààà!


Bann

J'aime... J'aime pas...

Coucou à toute!!! Je sais que moi personnellement , j'adore avoir l'avis des mes copines, de ma mère , de mon copain et de fille complètement inconnu qui donnent leurs avis sur le net sur tout... les produits de beauté , les astuces, les idées, les nouvelles trouvailles, les nouveaux achats.... ect....

J'ai eu pendant longtemps de gros problème a m'accepté tel que je suis et donc je ne prenais pas super soin de moi , ma peau et mes cheveux, mon allure et mes fringues. Mais depuis quelques temps je me suis passionné de tout ça... les crèmes , les lotions, les couleurs, le maquillage, les fringues, bref tout ce qu'une fille aime en faite... mais mon banquier n'est pas forcement aussi enthousiaste que moi ( ^.^")

Sur ceux je vais passer au vif du sujet ===> RDV sur mon premier article beauté! A bientôt!!

Anne-So!